さやえんどう入りのクリームシチュー☆彡 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 じゃがいも・玉ねぎ・人参・鶏肉は一口大に切る。
- 2 １の具材をオリーブオイルで炒め、塩コショウして、水を加えて４～５分煮る。
- 3 牛乳を加えて煮たたせ、４～５分煮たら、火を止めてルウを溶かす。
- 4 さやえんどうを入れて、再加熱してとろみがついたら出来上がり(^^♪
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