茄子の照り焼き丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 茄子or水茄子 大1本
- 片栗粉 大さじ1
- オリーブオイル(炒める用) 大さじ1
- ★有機しょうゆ 大さじ1弱
- ★みりん 小さじ1弱
- ★水 大さじ1
- ★きび砂糖 小さじ1弱
- ★ごま油 大さじ1〜
作り方
- 1 茄子は1cmの厚さに薄切りし、片栗粉をつける。
- 2 ★を混ぜておく。
- 3 油を熱したフライパンで茄子を焼く。
- 4 3を弱火にして★を加えて全体に絡ませれば出来上がり!
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りんりんxoxo
Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪
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