キャベツの豆乳キッシュ レシピ・作り方

キャベツの豆乳キッシュ
  • 約15分
  • 100円以下
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レンジで作る豆乳キッシュです。
たっぷりチーズを入れてどうぞ。

材料(2人分)

  • 3個
  • 豆乳 4分の3カップ
  • ピザ用チーズ 50g
  • キャベツ 8分の1玉
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • 塩こしょう 少々
  • 小さじ4分の1

作り方

  1. 1 キャベツはざく切り、玉ねぎは粗く刻んで同じ耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。その後冷水にさらして水気をしぼる。
  2. 2 ボウルに卵、豆乳、半量のチーズ、塩こしょうを合わせて混ぜる。
  3. 3 耐熱容器に野菜を入れ、2を注ぎ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで10分加熱する。
  4. 4 残りのチーズを乗せて1分加熱する。

きっかけ

手軽にキッシュが食べたくて。

  • レシピID:1160039784
  • 公開日:2018/04/21
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