大根ステーキ＊大豆入り鶏味噌乗せ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根は4等分にして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Ｗのレンジで５分加熱する。

2. 2

   フライパンを中火にかけて大根を並べ、醤油を加えて両面焼き色をつけて取り出しておく。

3. 3

   鶏肉と大豆はみじん切りにしてフライパンで炒める。
   鶏肉に火が通ったら★を加えて２分炒め、大根の上に乗せる。