しらすとツナと卵のチャーハン☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ごま油を温め、溶き卵を流し入れてさっと炒める。
- 2 半熟の時に、しらす・ツナ・ご飯・ちぎった海苔を入れて炒め合わせる。
- 3 鶏がらスープの素で味付けをして、出来上がり(^^♪
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