オクラ大量♪ねばねばオクラ納豆オムレツ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 オクラは塩(分量外)をふり板ずりをして産毛を取りみじん切りにします
- 2 シリコンスチーマーに入れレンジの600wで1分加熱します
- 3 納豆とタレと辛子を混ぜ合わせます
- 4 オクラ、納豆、卵、☆を混ぜます
-
5
耐熱皿に流し入れ200度のオーブンで様子を見ながら25分くらい焼きます
途中焦げそうな時はアルミホイルをかぶせて下さい - 6 我が家のお気に入りの平飼い卵です
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