ほうれん草とチーズのオープンオムレツ レシピ・作り方
材料（１〜2人分）
作り方
-
1
ほうれん草は３cm幅に切る。チーズはサイコロ状に切る。
玉ねぎはみじん切りにする。 -
2
ほうれん草を600Wのレンジで２分加熱した後、冷水にさらして水気を切っておく。
玉ねぎは中火でフライパンで炒める。 - 3 卵をときほぐし、ほうれん草とチーズを加えて混ぜ、玉ねぎを炒めているフライパンに流し入れる。
- 4 フライパンに蓋をして卵に火が通るまで弱火で加熱する。
- 5 好きな大きさに切り、お好みでケチャップをかける。
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つくったよレポート（1件）
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ジョンとポーク2017/12/10 22:49
ほうれん草たっぷりでおいしかったです。
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