三十雑穀で♪きな粉おはぎ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ2
- 米 2合
- 水 炊飯器の2合の線まで
- …………… …………
- 雑穀ごはん 60g
- 黒豆甘煮 5〜6粒
- 塩 ひとつまみ
- きな粉 大さじ1
作り方
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1
研いだお米にタマチャンショップの三十雑穀と水加えて15分くらい浸してから炊きます
炊き上がったら軽くほぐし10分くらい蒸らします
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2
炊き上がった雑穀ごはんと塩をラップにのせて包み、粘りが出るまで揉みます
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3
黒豆甘煮を加えて丸く握ります
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4
きな粉をまぶしつけて完成です
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- おはぎ
やなママ☆
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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nori-noko2017/07/04 20:48
黒豆がなくてm(__)m
もち米だとお腹にもずっしりとくるのでこちらなら軽くて安心!美味しくて大好評でした！また作ります！
ご馳走さま(*^^*)
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