お弁当!ブロッコリー炒め★ レシピ・作り方

お弁当!ブロッコリー炒め★
  • 5分以内
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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ココナッツオイルで炒めてみました♪

材料(1人分)

  • ブロッコリー 2房
  • ココナッツオイル 小さじ1/4
  • 小さじ半
  • マジックソルト 2振り

作り方

  1. 1 フライパンにココナッツオイルを入れて、ブロッコリーを炒め、水を回しかける。
  2. 2 水分が飛んだら、マジックソルトを振りかけて絡めて炒めて出来上がり♪

きっかけ

お弁当に☆

  • レシピID:1160018384
  • 公開日:2015/04/05
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カテゴリ
ブロッコリーココナッツオイル
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つくったよレポート(1件)

  • libre*
    libre*
    2015/12/08 16:58
    お弁当!ブロッコリー炒め★
    こちらもお弁当に助かりました。レシピありがとうございました^^;

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