いんげんのナムル❤︎ レシピ・作り方

いんげんのナムル❤︎
やなママ☆
やなママ☆
にんんく風味のおつまみにもなる1品です(*^_^*)

材料(3人分)

  • いんげん 200g
  • 塩★ 小さじ1/4
  • おろしニンニク★ 小さじ1
  • すりごま★ 大さじ1
  • 醤油★ 少々

作り方

  1. 1 いんげんは筋を取りながら食べやすい長さに切ります

    熱湯で2~3分茹で冷水にとり、ザルに上げ水気を切ります
  2. 2 ★を混ぜ合わせ①を加えて混ぜます

    器に盛り完成です

きっかけ

家庭菜園で、いんげんを沢山収穫したので❤︎

  • レシピID:1160013917
  • 公開日:2014/07/01
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つくったよレポート(8件)

  • ビッグさん
    ビッグさん
    2021/09/14 03:43
    いんげんのナムル❤︎
    レンジは寝かせればよくなるという発酵食品じゃないんだから・・と言われそうですが、まぁなんとか買う予定もなく代替方法で過ごしてます これは茹でだったから◎美味よ~
  • ぴーこず☆113
    ぴーこず☆113
    2020/06/22 19:33
    いんげんのナムル❤︎
    いんげんのナムル美味しい❣️子ども達もパクパクでした❤️いんげんはよく頂くので簡単美味しいのでまた作ります
  • 夢シニア
    夢シニア
    2020/06/15 12:22
    いんげんのナムル❤︎
    厚くても朝ごはんしっかり食べて元気~♪さっと出来にんにく入りで元気~♪美味しかったです❤️⭐工程1が字がおかしいよ!私も良くやるけどね~
  • なんでも屋283
    なんでも屋283
    2020/06/07 22:28
    ニンニク入れたら、格段に美味しくなりました(* >ω<)!!

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