おから入りで海苔チキン♡ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
おから・鶏ひき肉をボウルでよく練り混ぜる。
卵・◆を加えてさらに混ぜ合わせる。 -
2
１を大さじ２くらいずつ長方形に形を作る。（お好みでOKですよ）
１センチ幅に刻んだ海苔を巻く。 - 3 １８０度の油で、きつね色になるまで、４～５分くらい揚げる。
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