かぼちゃの胡麻サラダ♪ レシピ・作り方

かぼちゃの胡麻サラダ♪
THANK YOU GOOD BYE♬
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レンジで簡単なかぼちゃサラダを☆

材料(2人分)

  • かぼちゃ 1/4
  • ◆すり胡麻 小さじ1
  • ◆低脂肪マヨネーズ 大さじ1
  • ◆コーヒーポーション 1個
  • ◆豆乳 小さじ1~
  • ◆クレイジーソルト 3振り

作り方

  1. 1 かぼちゃは一口大に切ったシリコンスチーマーに入れてレンジで2分加熱し、そのまま10分置く。
  2. 2 ◆を混ぜ合わせてかぼちゃに絡める。

きっかけ

かぼちゃが残っていたので作りました

  • レシピID:1160012523
  • 公開日:2014/04/02
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カテゴリ
かぼちゃシリコンスチーマーで作る野菜のおかず
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