大根&玉ねぎの胡麻ドレ温野菜サラダ!! レシピ・作り方

大根&玉ねぎの胡麻ドレ温野菜サラダ!!
THANK YOU GOOD BYE♬
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シンプル簡単!温野菜サラダだよ~(*^^*)
子供用には辛子なしで☆

材料(3人分)

  • 大根 1/3本
  • 玉ねぎ 1個
  • ◆低脂肪マヨネーズ 小さじ1
  • ◆胡麻ドレッシング 大さじ1
  • ◆豆乳 大さじ1
  • ◆辛子(お好みで) 2センチ分

作り方

  1. 1 大根・玉ねぎを1センチ角にごろごろと切る。
  2. 2 シリコンスチーマーで5分加熱して3分放置。
    柔らかくなっていたらOK。
    硬かったら追加で1~2分加熱する。
  3. 3 ◆の調味料を合わせて野菜にかけたら出来上がり♪

きっかけ

寒くなってきたので温野菜サラダを作りました

  • レシピID:1160010447
  • 公開日:2013/10/31
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カテゴリ
大根
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