畑のお肉もおいしい！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
大豆の水にはフードぷろっせさにかけ、ミンチ状にしておく。
ミンチ状になったら鶏ミンチと合わせ、塩コショウ少々を入れる。 - 2 水で溶いた小麦粉に、１をくぐらせ、次にパン粉をつける。
-
3
180度に熱した揚げ油で、2をきつね色になるまで揚げたら
出来上がり！
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- その他の揚げ物
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- 大豆と鶏ミンチのメンチカツ
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すごく美味しくできました！