舞茸とシーフードミックスのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎ→薄切り
スナップえんどう→筋を取り、半分 に切る。
舞茸を食べやすい大きさに分ける。 - 2 ★を混ぜ合わせておく。
-
3
フライパンにごま油を引き、シーフードミックスを炒める。
-
4
シーフードミックスに火が通ったら、舞茸・玉ねぎ・スナップえんどうを入れ炒める。
- 5 野菜にも火が通ったら2を入れ混ぜ合わせる。
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