厚揚げの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げは、角切りにする。
豆苗は、ざく切り。 - 2 フライパンに、オリーブオイル大さじ1をひき、厚揚げの両面を炒める。一度取り出す。
- 3 2のフライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、ミックス野菜をいため、2の厚揚げを戻す。
-
4
3に、★印の香味料を入れて、和え炒める。
最後に豆苗を入れてさっと混ぜる。
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