野菜たっぷり厚揚げ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
もやしはよく洗う。
人参は２センチ短冊。
しいたけはスライス。
厚揚げは２センチ厚めの短冊。
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2
厚揚げはサッとゆでる。
人参はラップをしてレンジで２分チン！します。（時短です♪）
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3
油をひいて、ショウガを入れます。
もやし、厚揚げを炒めます。
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4
しいたけ、人参も炒めます。
（中火の弱火で1.２分）
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5
野菜に火が通ったら、調味料を入れます。
味がととのったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。
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めぐゾー2022/09/26 21:09
野菜たっぷりで、美味しく出来ましたぁ〜♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪(人 •͈ᴗ•͈)
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