【貧乏メシ】\100 位で "タマゴサンド" レシピ・作り方

【貧乏メシ】\100 位で "タマゴサンド"
  • 約30分
  • 300円前後
ドリクロ
ドリクロ
爆速で作れます。しかも、小皿とレンジ調理!絶簡単です!

材料(1 ~ 2人分)

  • 食パン 4 枚
  • 3 個
  • レタス:なくても OK 1 ~ 2 枚
  • 牛乳:なくても OK 10 ~ 20 ml
  • マヨネーズ 大さじ 2 ~ 3
  • からし 小さじ 1
  • 黒コショウ 大さじ 1
  • 味の素:なくても OK 少々

作り方

  1. 1 レンジ対応の小皿に卵を割り入れて、よくかき混ぜてください。
  2. 2 そこに、牛乳を入れて、600 W のレンジで 40 秒ほど加熱してください。
  3. 3 レンチン後、中身をかき混ぜて、それを卵が固まるまで繰り返してください。
  4. 4 レンチン中に食パンの耳を切り取ってください。
    耳を気にしない人は、飛ばしてください。
  5. 5 卵が固まったら、調味料を入れて、混ぜ合わせてください。
    その後、冷蔵庫で 10 分ほど冷やしてください。
  6. 6 冷やした後、食パン→卵→レタス→食パンで挟んで完成です。
    半分に切る場合は、ゆっくりと押し付けないように切ってください。

きっかけ

いちいち、ゆで卵にしてから卵サンドを作るのが面倒になったので、レンジで作ってみました。

おいしくなるコツ

マヨとからしを多めにすることで美味しくなります。手軽に作れるので、食べ過ぎに気をつけてください。(週 2 ~ 3 ペースで食べると確実に体系が変わります……)

  • レシピID:1150024032
  • 公開日:2022/09/04
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カテゴリ
サンドイッチ全般夕食の献立(晩御飯)朝食の献立(朝ごはん)卵サンドお弁当 サンドイッチ
関連キーワード
超簡単 旨い 貧乏 子供が喜ぶ
料理名
たまごサンド
ドリクロ
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