小麦粉、卵なし！米粉のお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 米粉、片栗粉、かつおぶし、水をよく混ぜる。
- 2 大葉とキャベツを千切りにし、1に加えまんべんなく混ぜる。
-
3
生地を2枚に分けて焼く。
熱したフライパンに油を敷く。
生地を広げて、蓋をして弱火で6分ずつ焼く。
そのあと、中火にし、2分ずつ両面を焼いたら完成！
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薬膳アドバイザーの無添加レシピ
薬膳アドバイザー
薬膳の知識を活かし、季節と体調に合わせ、最低限の調味料、無添加のレシピを作るようにしています。
乳・卵・バターをできるだけ使わないお菓子作りが好きです
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