ダイエットにも！ぶなしめじとキャベツの蒸しサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ 1枚
- ぶなしめじ 2分の1株
- めんつゆ3倍濃縮 大さじ1
- ピザ用チーズ 小さじ1
- 水 大さじ3
作り方
-
1
キャベツを食べやすい大きさに手でちぎります。
ぶなしめじは石附をきって1本づつバラバラにします。 - 2 耐熱容器にキャベツ、ぶなしめじ、めんつゆを入れラップをし電子レンジで加熱します。600Wで1分40秒
- 3 ラップをとりピザ用をかけてチーズが余熱でとけたら完成です。
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