キャベツとミックスベジタブルグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイル小匙１をそそぐ
-
2
０、２分弱火を通す
-
3
ミックスベジタブル１００gを計測する
- 4 笊にミックスベジタブルを載せ、ポット湯４６０ｍｌをそそぐ
-
5
きざんだキャベツ２６ｇを計測しておく
-
6
オリーブオイルを温めたフライパンにミックスベジタブルとキャベツを入れ、塩胡椒小匙１を載せ、菜箸で混ぜながら２分中火を通す
-
7
御皿に、グリルしたミックスベジタブルとキャベツを載せる
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