ズッキーニと鮭のグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1 ズッキーニ31gと鮭１３７gに唐揚げ粉パウダー小匙１と薄力粉小匙１、６を混ぜ味を整える

   

2. 2 鮭７１g計測

   

3. 3 ６６gの鮭と７１gの鮭を載せ、１３７g計測

   

4. 4 ズッキーニ３１g計測

   

5. 5 フライパンにオリーブオイル大匙１をそそぐ
6. 6 フライパンに鮭１３７gとズッキーニ３１gを載せ、フライパンに白ワイン大匙２そそぎ蓋を載せ、５～６分中火を通す

   

7. 7 御皿に紫蘇の葉２gとズッキーニと鮭のグリルを載せる