ズッキーニと枝豆チーズグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋にポット湯６００ｍｌと塩小匙１をいれ、０、８分中火を通す
2. 2 枝豆８６gを鍋に入れ３分強火を通す
3. 3 笊に枝豆を載せ、水とポット湯を通す

   

4. 4 枝豆粒をとりだし、御皿に大匙１～２載せる
5. 5 ズッキーニを１９７g計測

   

6. 6 笊にズッキーニをのせ、水を通す
7. 7 食べやすくきざんでおく
8. 8 フライパンにポット湯７００ｍｌとコンソメパウダー小匙１とズッキーニ１９７gをいれ、３分中火を通す
9. 9 笊にきざんだズッキーニを載せ、プライパンのポット湯を通す
10. 10 タッパーにグリルズッキーニを載せる

    

11. 11 グリルズッキーニ３６gを食べやすく刻んで御皿に載せる

    

12. 12 とろけるチーズ９gを御皿に載せる

    

13. 13 レンジで１分温める

    

14. 14 鰹節小匙０、３を御皿にのせ、味を整える