コーンと大根の葉としめじとニンジンとハムのピラフ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 コーン大匙２ときざんだ大根２７ｇを笊に載せ水を通す
- 2 ニンジン３６ｇの皮をのぞく
- 3 １ｃｍにきざんでおく
- 4 しめじ２４ｇを食べやすく整え、笊に載せ水を通す
- 5 オリーブオイル小匙０、６をフライパンにそそぎ、０、２分中火を通す
- 6 ハム３８ｇをきざんでフライパンにコーンと大根の葉とニンジンをフライパンに入れ、１分中火を通す
- 7 しめじ２４ｇをフライパンにのせ０、２分強火を通す
- 8 御飯１４８ｇとコンソメパウダー小匙０、６と醬油小匙０、３をフライパンにいれ、強火を2分通す
- 9 御皿にコーンと大根の葉としめじとニンジンとハムのピラフを載せる
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