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小松菜
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小松菜と油揚げの煮物 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
nard6564
晩御飯のもう一品に!
和食でヘルシーなのでダイエットにも^ ^
みんながつくった数
1
件
材料(2-3人分)
小松菜
2束
干し椎茸
50g
油揚げ
2枚
めんつゆ
大さじ1
作り方
1
器に干し椎茸を入れ、干し椎茸がギリギリ浸かるくらいの水を入れて戻す。
2
小松菜をよく洗い、5cmの長さに切りそろえる。同じく油揚げも1cm幅の細切りにしておく。
3
フライパンに1と2を入れ、中火で2分炒める。小松菜しんなりしたら、めんつゆを入れさらに1分加熱。火が通ったら火を止めて、器に盛り付け、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
和食メニュー時、緑の一品が欲しいなと思い、簡単なので作ってみました。
公開日:2019/06/02
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関連情報
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小松菜
簡単夕食
干し椎茸
油揚げ
小松菜の煮びたし
このレシピを作ったユーザ
nard6564
都内に住んでいる、食べるの大好きぽっちゃり女子です^^ 仕事や何かで時間に追われる日々を過ごしていますので、作り置きできたり、簡単に作れてなおかつおいしいレシピが中心にあげています。 今年はカロリー少めダイエットメニューもあげられたらいいな・・・と思っていますが、思っているだけで終わるかもしれません汗
つくったよレポート(
1
件)
2019/07/05 08:25
おいしかったです。
シェリー♪
レポートありがとうございます^ ^
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冬野菜
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