ハニーマスタードチキン・ねりからし使用。 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 鶏もも肉 1枚
- 塩・粗挽き黒胡椒 少々
- ◎ねりからし(チューブ) 大さじ1
- ◎はちみつ 大さじ1
- ◎粒マスタード 大さじ1
作り方
-
1
鶏もも肉は一口大に切る。
◎を合わせておく。
-
2
ビニール袋に鶏もも肉と◎を入れて揉み込み、半日～漬け込む。
-
3
天板にクッキングシートを敷き、鶏もも肉を並べる。
塩と粗びき黒胡椒をし、180度のオーブンで18～20分焼く。
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- 料理名
- ハニーマスタードチキン
きよみんーむぅ
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。
手軽に、簡単に、美味しく！をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。
お出汁を効かせた和食で塩分を控えめにしたメニューや、簡単にできるおもてなし料理などを日々勉強中です。
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「きよみんーむぅのゆる～いまいにち」
http://kiyomin-muu.blog.jp/
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工程３つ、混ぜる調味料も３つ、全て大さじ1
です。