鮪ステーキと大根おろし レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鮪１９５ｇを幅０、５ｃｍに整える
- 2 油小匙１と生姜２、5ｇをフライパンに載せ０、２分温める
-
3
鮪１９５ｇをフライパンに載せ、ハーブソルト小匙０、２と胡椒小匙０、５と醤油小匙０、５と味醂小匙２、５をフライパンに入れ、強火2分で味を整える
-
4
御皿に鮪ステーキ１９５ｇを載せる
- 5 小葱８~９ｇをきざむ
- 6 笊に載せ、水を通す
- 7 大根おろしを大匙２御皿に載せる
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