簡単赤飯もどき！茹で小豆ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいごはん 1膳分
- 茹で小豆 大さじ1程度
- 小豆の茹で汁 大さじ2程度
- （レシピID：1150012319 ）
- ゴマ塩 小さじ1/2程度
作り方
- 1 茹で小豆と茹で汁（レシピID：1150012319 ）は冷たい場合はレンジで加熱し温める。
- 2 温かいごはんとゆで小豆と茹で汁をしっかり混ぜ合わせる。
- 3 最後にたっぷりゴマ塩をかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 簡単赤飯もどき！茹で小豆ご飯
kiki0430
産後ダイエット中に、おから、豆腐、もち麦、しらたき、キャベツ、小豆などを工夫しながら日々食べて、
腸をすっきりさせながら、健康的に痩せたいと思い、レシピを投稿しつつ、日々頑張りました。
二人産みましたが、今は無事産前と変わらぬ体重です☆
今も毎日ヨーグルトとおからを食べ、日々腸活し、体重もキープ中。
また、豆腐やもやしを使ったお財布に優しい節約料理や、
圧力鍋を使った時短レシピを日々考案中です！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
もちゃっとした赤飯もどきに変身。
小豆の自然の甘さとゴマ塩の相性は抜群！