柔らか鶏むね肉としめじのバタポン炒め。 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
しめじは小房に分けておき、にんじんは短冊切り、ピーマンは縦細切り、玉ねぎはくし切りにする。
-
2
鶏むね肉は削ぎ切りにして、フォーク等でプスプスと刺しておく。
片栗粉をまんべんなくまぶす。
-
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、少し溶けてきたら鶏むね肉を入れて炒める。
-
4
鶏むね肉が両面こんがりと焼けたらにんじんとピーマン、玉ねぎとしめじを入れて炒める。
-
5
◎を入れて火を少し強くし、水分を飛ばす様に炒める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉100円以下の節約料理簡単夕食
- 料理名
- 鶏むね肉としめじのバタポン炒め
きよみんーむぅ
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。
手軽に、簡単に、美味しく！をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。
お出汁を効かせた和食で塩分を控えめにしたメニューや、簡単にできるおもてなし料理などを日々勉強中です。
ライブドアブログ
「きよみんーむぅのゆる～いまいにち」
http://kiyomin-muu.blog.jp/
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
ズボラでもおいしいごはんが食べたい2020/09/23 19:47
おいしくできました！ -
さちお12202019/03/14 08:23
あっさりめで食べやすい味でした。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
鶏むね肉がとても柔らかく、子供さんやお年寄りの方にもぴったりです。