お弁当に★塩麹ハンバーグ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 人参、ピーマン、玉葱はみじん切りにしておく
- 2 ひき肉を白くなるまでこね、残りの材料をすべていれ、更にこねる。
- 3 全体になじんだら、小さめにまとめて弱火で焼いていく。
- 4 焼き終わり、冷めたら、一つずつラップに包み冷凍庫へ入れておく。
- 5 必要なときに必要なだけ取り出しお弁当に詰めてください
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