蛸とキャベツ葱お好み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボウルに刻みきゃべつ5～6枚150gと蛸150g～200g、輪切り葱15～30g青のり小匙１、鰹節小匙０．５、揚げ玉大匙１小エビ5g、塩少々入れお水５０ｍｌを混ぜる
- 2 １に薄力粉50g～100g入れ、卵1個を混ぜる
-
3
油を入れボウルの具の１/２を
焼く - 4 お皿に火が通った完成３を入れ、再度フライパンに油を入れ３の１/2に火を通す
-
5
お皿に入れたお好み焼きに
ソース小匙１、ケチャップ小匙０．５マヨネーズ小匙１をかけ食べる
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