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小松菜と卵のオートミール雑炊☆ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
kyjm110
ダイエット中の朝ごはんに♪
材料(1人分)
オートミール
20g
小松菜
40g
しめじ
20g
卵
1個
水
200ml
味噌
小さじ2
醤油
小さじ1
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作り方
1
小松菜は洗って食べやすい大きさに切る。
2
鍋に小松菜、しめじ、水を入れ加熱する。
3
オートミール、卵、味噌、醤油を入れ混ぜ合わせる。
4
全体を混ぜ、卵が固まってきたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オートミールを使った朝ごはん(^^)
公開日:2023/08/06
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