簡単美味！さんまの蒲焼と人参の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 人参は皮を剥いて食べやすくカットして水にさらしてから、耐熱容器に入れてふんわりとラップして１分半レンチンしてそのまま蒸らします
- 2 米はといでから炊飯がまに入れます
- 3 ２の米の上に１の人参、さんまの蒲焼を食べやすくほぐして入れます
- 4 ３にさんまの蒲焼缶のタレ、◎調味料、水を２合分入れてさっと混ぜて馴染ませます
- 5 ４を炊飯器で焚き上げて蒸らし、全体をざっくりと混ぜ合わせて出来上がりです
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