米粉ﾊﾟﾝ（ｼｰﾁｷﾝ・紫玉葱） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 シーチキンは油を切ってボールに入れ、粗みじんに切った紫玉葱・②を加えて混ぜ、別ボールに卵を割り入れ泡立て器で軽く泡立て、☆を加えて混ぜ、米粉とベーキングパウダーを混ぜます。
- 2 テンパンにクッキングシートを敷き、ベーキングカップに種を入れ、シーチキンの具を乗せ、溶けるチーズを乗せ、190度に予熱したオープンで18分焼きます。
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