タラのレンチンおつまみ レシピ・作り方

タラのレンチンおつまみ
  • 5分以内
  • 100円以下
パディントン
パディントン
低カロリーおつまみです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にタラ切り身、みじん切り生姜、塩、白だしを入れ、蓋をして電子レンジで2〜3分加熱する
  2. 2 1に好みの大きさに切ったネギを加え、2分おく
  3. 3 2に、好みでオリーブオイルをかけて出来上がり

きっかけ

タラは低カロリーだから

おいしくなるコツ

みじん切り生姜を入れると、良い

  • レシピID:1140050864
  • 公開日:2021/04/30
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カテゴリ
たらその他の電子レンジで作る料理簡単おつまみ万能ねぎ
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