ひじき入りおからの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ひじきはお湯で戻し軽く洗っておく。油揚げは油抜きし細切りに、にんじんは細切りにする
- 2 フライパンにごま油を引き人参、油揚げをさっと炒める。おから、ひじき、醤油、砂糖、水を加え煮汁が少なくなるまで煮る
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