かぼちゃの皮とハムのはちみつ炒め・・節約おかず★ レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
- かぼちゃの皮 かぼちゃ1/4個分
- ハム １枚
- 蜂蜜 大さじ１
- 塩コショー ひとふり
作り方
-
1
かぼちゃの平らな面を下にして（安定して安全）、皮を切り落とします。
-
2
皮を、幅５ミリ位の千切りにします。
ハムも同じ位に千切りにします。
- 3 フライパンで①②を炒め、火が通ってかぼちゃ皮がしんなりしてきたら、蜂蜜をたらし、全体にからめて、塩コショーをして、ひと炒めしたらできあがり♪
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- 料理名
- かぼちゃの皮のおかず
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節約おかず。
お弁当にも。