びんちょう鮪のニンニク・チーズ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 びんちょう鮪は５ミリ程に切り、テンパンにクッキングシートを敷いて並べ、にんにくは粗みじん、①を混ぜ鮪にかけレンジのグラタン機能で２０分程焼いて器に盛ります。
-
2
レタスとプチトマトを添えます。
キウイは皮を剥き粗みじん、②を混ぜて添えます。
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