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あじ
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旨味抜群!なめろう レシピ・作り方
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約30分
500円前後
いけチンパ
飲み屋で頼むと、けっこうなお値段のなめろう
家庭ならリーズナブルです
酒のつまみにピッタリ
材料(2人分)
鯵
3本
味噌
大さじ2
お酒
大さじ1
生姜(すりおろしたもの)
小さじ1
お醤油
小さじ二分の一
ねぎ(みじん切り)
適量
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作り方
1
魚をよく洗い、鱗をとります
2
3枚おろしにします
鯵は小骨が多いので、丁寧に取りのぞきます
3
調味料を計量します
4
ねぎのみじん切りにします
5
鯵をあらくたたきます
6
鯵に調味料とネギをあわせて、包丁でたたきます
7
5分ほどたたき、まとまりが出てきました
お皿に盛り付けて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
材料と鯵をよくたたいて、まとめる。
きっかけ
鯵が安く売っていたので
公開日:2016/04/17
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いけチンパ
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