ピーマンのかんずり明太・しらす和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ピーマンは種とヘタを除き細切りして魚焼きグリルにアルミホイルを敷いて拡げ、軽く焼き目が付くまで焼き、明太は皮を除き☆を混ぜピーマンとしらすを和えます。
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