朝食に!ご飯ばかりじゃない!ピリッと納豆サンド レシピ・作り方

朝食に!ご飯ばかりじゃない!ピリッと納豆サンド
  • 5分以内
  • 100円以下
Polaris36
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食パンに挟み込んでも 意外と美味しいですね!

材料(1人分)

  • 食パン 1枚(5枚切り)
  • 納豆 1パック
  • 納豆に付いてる醤油 1袋
  • わさび 1センチ

作り方

  1. 1 納豆は 蓋を開けパックに入ってる液とわさびと細ネギを入れ お箸で
    100回くらいかき混ぜ ます。
  2. 2 食パンは 半分に切り
    少し焼き 1の納豆を入れます。
  3. 3 出来上がりです。
    こんな感じで いろいろな食材と一緒に!

きっかけ

いつも ご飯と一緒だったのですが たまには 気分を変えて食パンで!

おいしくなるコツ

3の工程で 食べる順番は スープから最後は 食パンの順に食べると血糖値が上がりにくく なると言われています。

  • レシピID:1140022451
  • 公開日:2015/03/30
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カテゴリ
食パン納豆
料理名
納豆サンド
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つくったよレポート(1件)

  • 9648hold
    9648hold
    2020/07/24 13:26
    朝食に!ご飯ばかりじゃない!ピリッと納豆サンド
    パンで挟むだけでとてもお手軽❗ ご飯を切らした時に助かります。

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