食べだすと止まらない！いんげんのツナマヨ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- インゲン 60本程
- ツナ缶詰 1個
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ4
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 インゲンはヘタ部分と、先を少し切り落としてから、4～5センチくらいの幅に切る。
-
2
熱したフライパンにﾏﾖﾈｰｽﾞをひき、インゲンを入れる。
塩コショウ少々する。
フライパンのふたをしながら中火で3分程炒める。 -
3
インゲンがしんなりしてきたら、ツナ缶を汁ごといれ、炒める。
味見し、塩コショウで調える。フライパンの中の水分がなくなったら完成。
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- 料理名
- インゲン炒め
ぺるく〜ろ
うさうさキッチンに訪問有難うございます♪
楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供（うさ♀＆うさ♂）をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生！うさ？って感じになりました。
なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き！^_^ いいかげんな感じですが…
日々、身近にあるお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。
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コメントありがとうございます。ツナ缶は油漬けでも、スープタイプでもどちらでもオッケーです。水分というのは、ツナ缶油漬けの場合インゲンから出る水分の事です。スープタイプのツナ缶の場合は、インゲンからの水分とツナ缶のスープの両方です。
返事おそくなりましてすみませんm(__)m -
質問です。「ツナ缶を汁ごと入れ・・・水分が無くなったら・・」と書かれていますが、ツナ缶は油漬けではなくスープタイプのツナ缶と言う事でしょうか？
