鰈の南蛮あんかけ 離乳食も一緒に レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
たまねぎ、にんじん、ピーマン、しょうがはすべて細切り。たまねぎは一つまみだけみじん切り。みじん切りのたまねぎ以外の野菜とAの調味料を小鍋に入れ、弱火でしんなりするまで煮詰める。
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2
鍋にかれいとこんぶとみじん切りのたまねぎを入れ、中火で20分火を通す。
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3
赤ちゃん用は小さなたまねぎと一緒にお皿に盛り、皮を取り除き、小骨に注意しながら食べさせる。
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4
大人用は鰈を皿に置き、野菜あんを添える。
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- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）
- 料理名
- 鰈の南蛮あんかけ
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