クリームチーズみたいなプリン（ヘルシー） レシピ・作り方

作り方

1. 1 こちらが、水切りヨーグルトです。

   

2. 2 水切りヨーグルトをレンジで滑らかになるまで回します。
   
   レンジ500Wをしています。

   

3. 3 2にパルスイートを入れよく混ぜます。

   

4. 4 器に粉ゼラチンとお湯を入れよく混ぜておく。
   
   鍋に、牛乳を温め、先程の溶かしたゼラチンを入れまたよく混ぜます。
   少し粗熱を取る。

   

5. 5 粗熱の取れた4の中に、3の水切りヨーグルトを少しずつしゃもじで混ぜながら入れてゆきます。最後にレモン汁を数滴入れまぜます。

   

6. 6 5をプリンカップにゆっくり注ぎます。
   
   冷蔵庫に入れ約3時間くらいで、固まってゆきます。

   

7. 7 出来上がりです。
   ブルーベリーとミントをのせて完成です。