レンジで簡単 なすとピーマンの煮びたし風 レシピ・作り方
材料（４人分）
- なす ４本
- ピーマン ２個
- ☆めんつゆ（ストレート） ３００ｍｌ
- ☆お酢 大２
- ☆ごま 大１
作り方
- 1 なすは、丸ごとのまま両面に斜めに切れ目を入れ、ラップでぴっちり包む。ピーマンは、４つ割りにしてまとめてラップで包む。
- 2 なすをレンジ６００ｗで７分加熱。その後ピーマンも入れ、なす・ピーマンを一緒に６００ｗで３分加熱。
- 3 熱いうちになすを４つ割りにし、☆の調味料を合わせた入れ物に漬けこむ。ピーマンも同じ入れ物で漬け込む。
- 4 粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて冷やす。ヒエヒエになったらめしあがれ♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
