簡単☆生姜と調味酢で さわやかレタスサラダ レシピ・作り方
- 1時間以上
- 300円前後
材料(2人分)
- レタス 4~5枚
- ミニトマト 8~10個
- きゅうり 1本
- ●生姜(すりおろし) 小さじ1
- ●調味酢(甘酢等) 大さじ2~3
作り方
-
1
野菜を洗い
適度な大きさに
レタスはちぎり
きゅうりは切る。
それをタッパーに入れる。 -
2
1のタッパーに
●を全て入れ
軽く揉みこむ。
タッパーの蓋をして
冷蔵庫で
1時間以上放置。 - 3 出来上がり(・∀・)
-
4
ちなみに 調味酢は
ミツカンさんの
簡単いろいろ使えま酢を
愛用しております♪
きっかけ
ただいま 高血圧気味なため 予防にイイレタスを なるだけ塩分ひかえめな状態でいただきたいと思い 作った一品です(゚∀゚ )
おいしくなるコツ
コツはとくにありません!(笑 塩分控えめ&薄味派の方は 調味酢大さじ2 その他の方は 調味酢大さじ3を オススメします☆ 5時間以上放置すれば そこそこ味が染みています♪ 私めは 朝仕込んで 夜食すパターンが多いです(*´∀`*)
- レシピID:1140012813
- 公開日:2013/04/07
関連情報
- 料理名
- レタスサラダ
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コバルト41052013/05/16 19:34レシピを拝見し
作りました。生姜と簡単いろいろ酢がよく合い、爽やかな味で美味しくいただきました。