カニの器でリッチなメニュー レシピ・作り方
材料（4人分）
- カニの器 ４ハイ
- カニの足 20本
- ブロッコリー 4個
- 生クリーム★ 大さじ2
- マヨネーズ★ 大さじ4
- 塩コショウ★ 少々
- レモン汁★ 大さじ1
作り方
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1
★を混ぜておきます。ちなみにマヨネーズは、コレストロール1/2です。
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2
綺麗に洗った器の中に、カニのほぐしたのを入れます。
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3
2に、ブロッコリーと1のクリームソースをのせます。その上にブラックペッパーが有れば少しふります。
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4
みじかに有る、オーブントースターで7分くらいかな～（焦げ目がつけばOK）＼(^o^)／
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5
いただいたカニです。
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