スタミナ満点！ガーリック風味のタコ味噌炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- タコ 足3本くらい
- ニラ 1束
- にんにく 1片
- 味噌 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 酒 大さじ1
- オリーブオイル（またはごま油） 大さじ1
作り方
- 1 みじん切りにしたにんにくを、オリーブオイルで炒めて香りを出す。
- 2 一口大に切ったタコ、調味料を加え、一緒に炒める。
- 3 最後に5cmくらいに切ったニラを加え、軽く炒める。
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- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- タコとニラの味噌炒め
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