美味しい♪切り昆布と人参とツナの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
切り昆布は食べやすい長さにカットする。
人参は千切りにする。
ツナ缶は油を軽く切っておく。 - 2 フライパンにごま油を入れ温めて切り昆布と人参を入れて炒める。
- 3 人参に火が通ってきたら、ツナ缶も入れて醤油と塩を仕入れ軽く炒めて火を止める。薄めの味付けなので塩で調整してください。
-
4
いりごまをあえて出来上がりです。
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