ヘルシー焼売 レシピ・作り方
材料（４(20個)人分）
作り方
-
1
キャベツは3～5mm 幅に粗千切りする
→塩小さじ１で塩揉みしてしんなりしたら(だいたい30分ほど置く)水気をしっかり絞る - 2 具の材料全てをボウルに入れてよく捏ねる
- 3 スプーンでおよそ大さじ１強の大きさの肉だねを取り、水気を絞ったキャベツで包んでいく
- 4 蒸し器で15分ほど蒸したら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- キャベツ焼売
はち0176
こんにちは☆6歳と3歳の子供を持つ2児の母です
6歳の子供が小麦と卵アレルギーだったので、グルテンフリーや卵なしの料理を作ったりしてました
栄養を考えて野菜を沢山取り入れたレシピも多いので、少しでも皆様のお料理の参考になれば嬉しいです♫
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
